《カイロプラクティック》 とは歪みを正す技術だけでなく、運動・栄養・睡眠環境等の生活習慣を見直し根本的な原因から改善する療法です。
これが一般的に痛みを治すことを目的とした対処療法とは違うカイロプラクティックの大きな特徴のひとつでもあります。
歪んだ身体のバランスをカイロプラクティックの理学的脊椎矯正法で整え、さらに運動療法、食事療法、物理療法を中心に生活習慣を改善してゆくことが最も重要なことです。
カイロプラクティックと生活習慣の見直しを実践することで、整った身体の維持はもちろん、痛みの原因となる症状の予防にもつながり、人間本来が持っている自然治癒力を高めることが期待できます。
よい生活習慣は
・栄養（食事）
・運動（体操）
・休養（物理療法）
のハーモニーから生まれます。
（厚生労働省の健康づくりの指針と同じ）
施術だけに頼ってしまっては、一時的な苦痛の緩和しか望めません。
施術を受けてその時はラクだってけどまた再発してしまう方は生活習慣を改善し、健康を維持する方法を身につけましょう。
カイロプラクティックの創始者カイロプラクティック創始者ダニエル・パーマーは約９年の間、人間の病気の源について研究していました。
たまたま召使いのハービー・リラードの耳が聞こえないことを知ったダニエル・パーマーはハービーに耳が聞こえなくなった原因を聞いてみたところ、幼少の頃背中を丸めて床掃除を行っていたら背中で妙な音と共にハービーの耳から音が消え去ったということでした。
ダニエル・パーマーはハービーの背中を見たところ脊柱に異常に盛り上がった椎骨を発見しそれをもとの位置に戻すように押してみました。
すると、今まで聞くことのできなかった馬車の引く馬の蹄の音が彼の耳に入ってきて、１７年間もの間失われていた聴力が、一度の矯正で蘇ったわけです。
多分これが世界で初めての脊椎のアジャストメントであり、カイロプラクティックの歴史と発展の始まりであろうと言われています。
海外のカイロプラクティック事情
カイロプラクティックはアメリカでは古くから定着し、その資格は アメリカにおいてはドクターオブカイロプラクティックという国家資格医師として認定定されおりま.
しかい日本ではまだ、民間療法の一部として扱われていますが海外でのカイロプラクティック療法は、アメリカだけでなく、 カナダやヨーロッパ、オーストラリアなどにも専門の大学や学部が 有り、さらに世界１４カ国でカイロプラクティックは医師と同等の資格として認められています。
こうした世界的な動向の中で、日本でも近い将来には国家資格として認められるようになるでしょう。
自然で安全な治療が求められる時代に、カイロプラクティックは大きく期待されています。
カイロプラクティックについてご理解いただけたしょうか。
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【ところで生活習慣の改善て何？】