なぜカイロプラクターがダイエットを取り組むのか？ カイロプラクターがダイエットに取り組むのはお客様の健康のため！ 1）膝・腰への負担 歩くとき、膝には体重の2～3倍の荷重がかかります。 肥満は、変形性膝関節症や股関節症などの原因となるなど、膝や腰への負担を大きくします。 2）筋肉が硬く、弱くなる 関節の動きが悪いと筋肉も動きが悪くなり、筋肉が弱い部分に脂肪が溜まりやすくなる悪循環が起きます。 3）心臓への負担 肥満になり体が大きくなると、毛細血管もその分長く伸びます。 すると心臓は、今までより遠くへ血液を送らなければならなくなり、心臓に負担がかかります。 また、脂質異常症(高脂血症)、動脈硬化の進行を加速させる危険性が高まります。 4）睡眠環境の改善を 睡眠環境が悪いと様々なホルモンの分泌に影響を与え痩せにくい体質になってしまいます。 睡眠時無呼吸症候群も睡眠環境が良くないと首周りに脂肪がついて気道が狭くなっていることで発症しやすくなります。 5）生活習慣病の予防に 高血糖、高血圧、高脂血症などさまざまな生活習慣病を引き起こした状態、「メタボリックシンドローム」の原因となります。 歪んだ骨格では内臓が窮屈になり血行不良や癒着の原因にもなります。 6）婦人科の疾患 肥満により血中のテストステロンというホルモン値が上昇すると、卵巣ガンリスクが高くなるという調査結果があります。 また、肥満の人は閉経後も女性ホルモンの濃度があまり下がらないため、乳がんリスクが高まるとも言われています。
カイロプラクティックでのダイエットは健康的に痩せることを目的にしています。 ・極端な食事制限はしない!! ・姿勢が良くなり見た目にも健康的に!! ・快眠快便!! ・無理のない運動で筋力UP!! 無理をしないのでリバウンドしにくい体質に変わっていきます。
ポイント３つ ・質の良い睡眠 ・腸内環境の改善 ・美しい骨格（美の三大アーチ） この３つが揃えばあなたも成功ダイエッターに！